Urlop menstruacyjny w Hiszpanii coraz bliżej. Projekt ma aprobatę rządu (18.05.2022)
We wtorek 17 maja 2022 r. hiszpański rząd przyjął projekt ustawy wprowadzającej urlop menstruacyjny dla kobiet. Przepisy mogą otworzyć pracownicom przechodzącym...
Im lepiej śpisz, tym więcej kalorii spalasz. Zobacz, ile kalorii może nam ubyć w nocy
Wiele osób może być zdziwionych faktem, że podczas snu również spala się kalorie. Oczywiście jest to znacznie mniejsza ilość niż w ciągu dnia. Dokładna liczba...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Prowadzisz siedzący tryb życia? Zadbaj o swój kręgosłup
W dzisiejszych czasach wiele osób pracuje przy komputerze i prowadzi siedzący tryb życia. Niestety, taki styl życia może prowadzić do poważnych problemów z...
ROZMOWA
Buty na obcasie a zdrowie. Jaki wpływ na kręgosłup i stopy ma chodzenie w szpilkach?
Kobiety kochają buty na wysokim obcasie, ale czy chodzenie w nich jest zdrowe? Jak o siebie zadbać i ukoić ból po wielu godzinach spędzonych w szpilkach...
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować?
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
Medycyna dyskryminuje kobiety. Skutkiem jest nierówność płci w opiece nad pacjentkami
Nierówności ze względu na płeć widać we wszystkich dziedzinach życia, nie wyłączając medycyny. Aż do lat 90. ubiegłego wieku kobiety wręcz pomijano w...
Ciągle jesteś zmęczony i senny? Sprawdź, jakie mogą być tego przyczyny
Przewlekłe zmęczenie i senność – jakie mogą być tego przyczyny? Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle...
Kobiety częściej umierają na OIOM-ie po zawale niż mężczyźni
Kobiecy zawał różni się od tego męskiego, przez co często jego krytyczne symptomy są później rozpoznawane. Niestety, paniom mniej skutecznie udziela się też...
Krzysztof Ferenc z "Kanapowców" poprowadził trening fitness dla pań
Gmina Czerniejewo. Krzysztof Ferenc z "Kanapowców" poprowadził trening fitness dla pań. Spotkanie odbyło się w niedzielne, wczesne popołudnie, 13 marca 2022...
Endometrioza – są nowe wytyczne w diagnostyce i leczeniu. Poznaj rekomendacje ESHRE!
Na endometriozę cierpi w Polsce co dziesiąta kobieta w wieku rozrodczym, lecz nie ma żadnych krajowych wytycznych odnośnie wykrywania i leczenia tej bolesnej...
Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie?
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...
ROZMOWA
Gdy miłość do mamy staje się nałogiem. Tak wygląda toksyczna relacja matki z córką
Czy matka może zniewolić emocjonalnie córkę? Dlaczego niektóre dzieci w życiu dorosłym tworzą partnerskie relacje z rodzicami, a inne wręcz przeciwnie?...
Oddaj stanik do reCYClingu i weź udział w kampanii Dotykam=Wygrywam
W ciągu 10 lat trwania kampanii zebrano 140 388 sztuk staników, to jest ponad 8,5 tony. Środki uzyskane z procesu reCYClingu, ze sprzedaży cegiełek i od...
Czy skandynawski sposób na zdrowie dzieci jest dobry?
Hartowanie organizmu dzieci ma istotny wpływ na ich odporność. Aby maluchy nie chorowały, warto zadbać o tę istotną kwestię już od najmłodszych lat, a nawet...
„Jeden palec dla medyka”. Dlaczego należy zostawić niepomalowany paznokieć?
Jeden niepomalowany paznokieć może ułatwić medykom pracę. Dlaczego? Ponieważ da możliwość podłączenia pulsoksymetru – urządzenia monitorującego wysycenie krwi...
Nie żyje piosenkarka, która specjalnie zakaziła się koronawirusem
Czeska wokalistka folkowa, Hana Horka, celowo zakaziła się koronawirusem, aby uzyskać status ozdrowieńca. Kobieta nie była zaszczepiona i zmarła.
Bezpłatne podpaski dla Polek. To pomysł na walkę z ubóstwem menstruacyjnym
Czym jest ubóstwo menstruacyjne? Kogo dotyka ten problem i jak z nim walczyć? Oto inicjatywy, które mogą poprawić samopoczucie uczennic i pracownic.
Czy powiększenie ust może być niebezpieczne? Historia Tik Tokerki udowadnia, że tak
Powiększanie ust to zabieg upiększający. Jednak nie zawsze przynosi zadowalające efekty. Niestosowanie się do zaleceń przed zabiegiem lub po nim, wybór...
ROZMOWA
Jedzenie w szkołach to jedna z przyczyn nadwagi u dzieci. Jak dbać o zdrowe posiłki?
Jak uchronić dziecko przed nadwagą? Na co zwrócić uwagę przed zapisaniem ucznia na szkolną stołówkę? Ekspertka wyjaśnia, jak powinno się odżywiac dzieci i...
Postanowienia noworoczne – jak przy nich wytrwać? Pomoże ci tych 10 kroków
Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki nim uczymy się samodyscypliny i konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać...
Czy chodzenie bez biustonosza jest zdrowe? Sprawdź
Kobiety poświęcają bardzo dużo czasu na wybór odpowiedniego biustonosza. Niestety większość z nich kieruje się tylko aspektami wizualnymi, a nie wygodą czy...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Biura rachunkowe
Dodano miesiąc temu w kategorii Taxi
Dodano 4 miesiące temu w kategorii Przedszkola
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Sklep zoologiczny