2 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Miedź odpowiada za prawidłową produkcję keratyny, czyli...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/c9/6387346a321a5_o_large.jpg)
fot. oporty/123RF
Niedobór tego pierwiastka zmienia wygląd paznokci. Zwróć też uwagę na zmęczenie i drgawki. Jakie objawy mogą oznaczać niedobór miedzi?
Zmiana wyglądu paznokci
Miedź odpowiada za prawidłową produkcję keratyny, czyli jednego z podstawowych budulców paznokci. W momencie, gdy poziom tego pierwiastka spada poniżej normy, może dojść do rozmiękania i rozdwajania się płytki, a także zwiększa się jej podatność na uszkodzenia. Dodatkowo zaobserwowano, że paznokcie osób z niedoborem miedzi często zmieniają zabarwienie na jasnoniebieski – jest to wynik niewystarczającej produkcji keratyny.