Królewskie Morsy Gniezno w przeraźliwie zimnej kąpieli! Byli też morsujący po raz pierwszy… [FOTO]

Gdy na zewnątrz temperatura ledwie przekraczała zero na termometrach, a Jezioro Winiary skute było lodem, gnieźnieńskim morsom królewskim zaświeciły się oczy. Wspaniały czas, miejsce i pogoda na morsowanie! Jak co niedzielę, w samo południe, Królewskie Morsy Gniezno zebrały się na niewielkiej plaży w środku miasta by zażyć kąpieli. Tym razem, na tydzień przez finałem WOŚP dołączyły do nich morsy z innych miast, m.in. Z Piły.

Zaczęło się na chwilę przed 12.00 od rozgrzewki prowadzonej przy głośnej muzyce disco. Nie zabrakło pajacyków, podskoków i ukłonów, po której uczestnicy tego sportu czuli się na tyle rozgrzani, że wyjście było tylko jedno… hop do wody!

Link do e-skarbonki

Tym razem nie zabrakło „pierwszaków” – jak zwykł mawiać prowadzący rozgrzewkę Mors Królewski na ludzi, który po raz pierwszy morsowali. W niedzielne popołudnie po raz pierwszy do mroźnej wody wszedł… Kazimierz Kubów, znany jako Tinkers! Wieloletni szef gnieźnieńskiego sztabu WOŚP. Zapowiedział wcześniej, że wejdzie po raz pierwszy do wody, gdy w gnieźnieńskiej puszce będzie więcej niż 9 tysięcy złotych. Słowo się rzekło, pieniądze wpłacone, a zadanie musiał Tinkers wykonać i to w akompaniamencie zaangażowanego w WOŚP-owe sprawy radnego, Tomasza Dzionka, który zobowiązany był do morsowania po przekroczeniu 10 000 tysięcy złotych! Czy Kazimierz się bał? Skądże. Ochoczo wszedł do drastycznie zimnej wody i wytrzymał w niej stojąc po klatkę piersiową całkiem długo!

Morsująca społeczność jasno i głośno podkreśliła: gramy z Orkiestrą! Już w przyszłą niedzielę o godzinie 9.00 z gnieźnieńskiego Rynku wyruszy bieg z Pierwszej Stolicy, który zakończy się w… Stolicy, wejściem na żywo przedstawicieli Pierwszej Stolicy Polski podczas finału w studiu telewizyjnym z Jurkiem Owsiakiem.
Link do e-skarbonki

Jeśli myślisz, że morsownie nie jest sportem dla ciebie, to się mylisz. W towarzystwie gnieźnieńskim od lat morsują kobiety, dzieci, starsi, młodsi, a nawet osoby z niepełnosprawnościami. Zero wymówek! Jak się przygotować do wejścia w bardzo zimną wodę?

W celu wzmocnienia mechanizmu termoregulacji, niezwykle ważne jest zaopatrzenie organizmu w tlen przed kąpielą. Uzyskać to można przy pomocy różnych ćwiczeń gimnastycznych i sportów aerobowych (np. bieganie, jazda na rowerze czy nordic walking), które zapewnią dodatkową produkcję ciepła, w rezultacie której krew i tkanki nasycą się odpowiednio tlenem. Niestety tego zadania nie zapewni gorąca herbata, ani inne ciepłe napoje, tak więc nie ma sensu przed kąpielą pić gorących napojów. Oczywiście spożywanie napojów alkoholowych jest całkowicie zabronione. Najlepiej rozgrzewać się przed morsowaniem, uprawiając sport, który najbardziej lubimy – najskuteczniejsze będzie jednak bieganie. Bieg jest jedną z najbardziej naturalnych form ruchu.

Link do e-skarbonki